Vi er en gruppe af ældre senior gymnaster på ca. 60+. Vi mødes 1 gang om ugen i salen over spillemandsmuseet, hvor vi motionerer en times tid. Vi elsker at bevæge os i det omfang vi kan. Nogle eksempler på hvad vi laver, er alt fra stolegymnastik, boldspil, træning med elastik og træning med fyldte vandflasker. Det kan også være meget andet. Efter endt træning mødes vi over en god kop kaffe, hvor der er tid til sang, snak og hygge.
Aktiviteter
Vi mødes hver onsdag i salen over spillemandsmuseet i Rebild kl. 10-12
Vil du være med?
Kunne du tænke dig at være en del af vores hyggelige fællesskab, så er du mere end velkommen til at deltage. Vi vil rigtig gerne have nye medlemmer, og husk at motion er både for kvinder og mænd